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介護予防事業

高齢者のみなさんが、いつまでも元気に住み慣れた地域で暮らし続けるために、介護の必要な状態になることを予防するための介護予防事業を実施しています。

実施している介護予防事業

〇転倒骨折予防教室、のびのび運動教室
地域包括支援センターで開催する介護予防のための教室です。元気で過ごすためのヒントが学べます。

〇積立筋教室

マシンを使った筋力トレーニングや有酸素運動、ストレッチ体操などの教室です。効率の良い筋力アップの体験ができます。

■注意■
介護予防事業は、65歳以上の介護認定を受けていない人が対象です。

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