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韮川レディース・アカデミー（女性学級）
令和5年度の募集は終了しました。
概要
市内在住の50歳以上の女性を対象に、健康や趣味につながる講義を行います。
- 日時 6月26日〜8月21日(隔週月曜日)、午前10時〜正午
※7月10日のみ午後3時までです。 - 会場 韮川行政センター 大ホール
- 定員 24人(超えたら抽選、結果は後日連絡)
- 参加費 無料(材料費は別途かかります)
| 期日 | 時間 | 講義名 | 内容・持ち物 | 費用 |
|---|---|---|---|---|
| 6月26日 | 午前10時〜正午 |
開講式 カチコチ体をほぐしてスッキリ |
ヨガやボールを使った筋膜リリースでリフレッシュ！ |
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| 7月10日 | 午前10時〜午後3時 | 館外研修（みどり市大間々） |
狸穴亭 そば・うどん打ち体験 （株）岡直三郎商店 大間々工場見学 |
そば：1,000円 うどん：800円 ※別途つゆ代がかかります。 |
| 7月24日 | 午前10時〜正午 | 多肉植物の寄せ植え | ぷっくりかわいい多肉の寄せ植えを作ります。 【持ち物】持ち帰り袋 |
1,500円 |
| 8月7日 | 午前10時〜正午 | かかあ天下の健康講座 ～東洋医学編～ |
ポスト更年期の過ごし方やスーパーの食材で作る家庭薬膳など、女性の健康を東洋医学の視点で学びます。 【持ち物】筆記用具 |
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| 8月21日 | 午前10時〜正午 |
あなたのお口は大丈夫？ がん検診を受けよう！ 閉講式 |
歯科衛生士によるブラッシング指導や歯周病予防のお話、体操などでお口の健康をチェック！ 市のがん検診についてご案内します。 |
