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韮川レディース・アカデミー(女性学級)

4 質の高い教育をみんなに5 ジェンダー平等を実現しよう10 人や国の不平等をなくそう
ページID:0003936 更新日:2023年6月5日更新 印刷ページ表示

令和5年度の募集は終了しました。

概要

市内在住の50歳以上の女性を対象に、健康や趣味につながる講義を行います。

  • 日時 6月26日〜8月21日(隔週月曜日)、午前10時〜正午
       ※7月10日のみ午後3時までです。
  • 会場 韮川行政センター 大ホール
  • 定員 24人(超えたら抽選、結果は後日連絡)
  • 参加費 無料(材料費は別途かかります)
期日 時間 講義名 内容・持ち物 費用
6月26日 午前10時〜正午

開講式

カチコチ体をほぐしてスッキリ

ヨガやボールを使った筋膜リリースでリフレッシュ!
【持ち物】ヨガマット(バスタオル)、汗拭きタオル、飲み物

 
7月10日 午前10時〜午後3時 館外研修(みどり市大間々)

狸穴亭 そば・うどん打ち体験
打ったそば・うどんをお昼ごはんでいただきます♪

(株)岡直三郎商店 大間々工場見学
醤油蔵を見学。お買い物タイムも!

そば:1,000円
うどん:800円
※別途つゆ代がかかります。
7月24日 午前10時〜正午 多肉植物の寄せ植え ぷっくりかわいい多肉の寄せ植えを作ります。
【持ち物】持ち帰り袋
1,500円
8月7日 午前10時〜正午 かかあ天下の健康講座
~東洋医学編~
ポスト更年期の過ごし方やスーパーの食材で作る家庭薬膳など、女性の健康を東洋医学の視点で学びます。
【持ち物】筆記用具
 
8月21日 午前10時〜正午

あなたのお口は大丈夫?

がん検診を受けよう!

閉講式

歯科衛生士によるブラッシング指導や歯周病予防のお話、体操などでお口の健康をチェック!
市のがん検診についてご案内します。