温水プールの紹介

プールでカラダを動かそう！
～ゆったりした空間でリラックスできます～

• 水の浮力・抵抗力を活かしてカラダを動かすと、シェイプアップに効果的です。
• 水の中では足や腰への負担が少ないので、不安のある方もカラダを動かせます。
• 運動による水流が肌へのマッサージとなり、美容効果があります。
• 遊泳・歩行・水中運動とコース分けされているので安心してご利用になれます。

設備の紹介

（左）25ｍ×5プール・（中央）ジャグジー・（右）採暖室

コースレイアウト

ジャグジー	歩行コース	25mコース	ロングコース	25mコース	水中運動コース

必要なもの

• 水着（ビキニタイプは不可。フィットネスタイプは利用可能。）
• スイミングキャップ
• ゴーグル
• ロッカー代100円（返却式）
• 施設利用料金

利用方法・利用料金などは『利用案内』でご確認ください。

ごあんない

簡単で楽しく参加できるフリープログラムも実施しています。
また、アクアビクス・水泳教室などのフィットネス教室も実施しています。