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温水プールの紹介
プールでカラダを動かそう!
~ゆったりした空間でリラックスできます~
- 水の浮力・抵抗力を活かしてカラダを動かすと、シェイプアップに効果的です。
- 水の中では足や腰への負担が少ないので、不安のある方もカラダを動かせます。
- 運動による水流が肌へのマッサージとなり、美容効果があります。
- 遊泳・歩行・水中運動とコース分けされているので安心してご利用になれます。
設備の紹介
(左)25m×5プール・(中央)ジャグジー・(右)採暖室
ジャグジー | 歩行コース | 25mコース | ロングコース | 25mコース | 水中運動コース |
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必要なもの
- 水着(ビキニタイプは不可。フィットネスタイプは利用可能。)
- スイミングキャップ
- ゴーグル
- ロッカー代100円(返却式)
- 施設利用料金
ご利用上の注意点は『こちら 』からご確認ください。
利用方法・利用料金などは『利用案内』でご確認ください。
ごあんない
簡単で楽しく参加できるフリープログラムも実施しています。
また、アクアビクス・水泳教室などのフィットネス教室も実施しています。