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フリープログラム | 温水プール・ジム

フリープログラムでカラダづくりを楽しもう!!

プール教室画像 【プログラムはいろいろ!!】
気軽に、楽しく、カラダを動かせるプログラムをそろえています。
●泳げない方でも温水プールを楽しめるメニュー
●みんなで楽しく参加できるジムメニュー
●シェイプアップ!に効果的なメニューなどなど
時間は、各20分です。

 詳しくは下記フリープログラムスケジュール表をご覧ください。

【300円または500円で楽しめます!!】
1回の利用券(または回数券)で、2時間の利用ができるので
プログラムの前に泳いだり、水中ウォーキングをしたり、
プログラムの後にバイクをこいだり、マシーントレーニングを
したりと自分の目的にあわせて、ご利用いただけます。
(※ただし、ジム・プールどちらかのご利用になります。)



【スケジュール・参加方法は...】

フリープログラム:スケジュール表
「フリープログラムに参加するには?」PDFファイル をご覧ください。 


【健康センターの利用案内・温水プール・トレーニングルームについては・・・】
温水プール 利用案内 ジム(トレーニングルーム)
プール
健康センター正面玄関
ジム画像

問い合わせ先

太田市総合健康センター 電話:0276-48-9090

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