【尾島】市民教室「筋膜リリース＆ヨガ2」

【尾島】市民教室「筋膜リリース＆ヨガ2」

概要

・日時　　　令和8年11月4日、11日、18日、25日、12月2日（毎週水曜日）
　　　　　　午前10時～正午（全5回）
・会場　　　尾島生涯学習センター　多目的ホール　
・内容　　　筋膜の捻れや硬結を解消して、ヨガでリフレッシュする
・対象　　　市内在住または在勤の方
・定員　　　40人（超えた場合は抽選）
・結果　　　10月16日（金曜日）に申込時のメールアドレスまたは電話番号（ショートメッセージ）宛てに通知予定
・参加費　　無料
・持ち物　　ヨガマット・運動のしやすい服装・飲み物（水分補給用）・タオル

申し込み

　令和8年10月15日（木曜日）までに、こちらのリンク＜外部リンク＞からお申し込みください。